1.Consultations individuelles :

    - Sur rendez-vous par téléphone

    - Durée de 45 min

    - Remboursées en partie par la plupart des mutuelles (renseignez-vous auprès de votre mutuelle)

2.Séances de groupe :

         Certaines pratiques ou certains sujets sont parfois plus aisés à aborder en groupe.

         Ces séances peuvent vous permettre de consolider vos changements, de renforcer

         votre motivation, de passer un moment de partage et de convivialité.

         Nous les animons ensemble, en journée et/ou en soirée.

    

    - Calendrier des séances et thèmes (voir agenda)

    - Durée : +- 1H30’

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